冬のトラブルはなんと言っても「乾燥！」。だけじゃない！！
夏にもエアコンによる感想はあったはず。
だけど冬は寒いでしょ？
室内までもが暖房によって乾燥気味だし…。
しかも！気温の低下によって、体が自らの体温が奪われないように、血流の量を少なくすることで血行不良となってしまうんですって。
血流が悪いとどうなります？
酸素はもちろん栄養だって届きにくくなるでしょ。
ってことは、新陳代謝にも大きく影響してターンオーバーもままならず、皮脂のバリア効果も弱くなって…。
最悪の環境ですね。
冬に見られる「しもやけ」。
これも血行不良からくる症状なんだけど、私は夏に「しもやけ」になったことがあるんです。どういうことか解ります？
そのくらいクーラーでキンキンに冷えた室内で、机に向かってじーっと動かずに仕事をしていたからです。
出産後2年ほどは、末端冷え症に悩まされていたちょうどそのころだったかな。
冬の寒さだってお肌には最悪な環境なんです。
無いモノ尽くし。皮脂が出にくいことが原因で、水分は奪われてゆく…。
体を温めようと暖房にかじりつくと、温風で更に水分は乾いてゆく…。
どうします？こわいですね。
コタツならどうでしょう？顔までは入らないからいいかと思えば、血は全身に流れているのでどんどん乾いてきます。
コタツで寝るとのどが渇きますよね。ってことは、確実に水分は奪われているんです。でも！ここが違います！
コタツだと全身が温まり血流も良くなって、意外にも皮脂の分泌が一時的に良くなってしっとりするんですよ。
試しに今度、コタツでうたた寝でもしてみてください。適度に潤っていい感じになりますよ。
冬の間中コタツに入っているわけにもいかないので、やはり水分補給、保湿は絶対になりますね。
それだけじゃ十分ではないかもしれません。
保湿したらさらにクリームなどで保護してあげると、乾燥をもっと食い止めることが出来るんです。
あたりまえですか？
私の場合なんだけど、保護クリームは夜のみ、もしくは乾燥してきたなと感じた時だけにしないと、ブツが出来ます。なので苦手です。
毛穴が詰まるわけじゃないとは思うんだけど、息苦しいのかお肌が「やめて〜」っと反応するんです。なんででしょうね？
新陳代謝の悪い状態で保護されるからなのかな…。
トラブルの多い冬のケアの1つに、ときどき新陳代謝を施すスペシャルなパックをするといいですよ！
私は温感ホイップクリームなるもので、血行促進を狙ったり、ソフトピーリングしてあげると、ツルツルになるのでたまにします。
カサカサになるのが怖いですから、ほどほどにね。
世話の焼ける冬のお肌が、なぜか愛おしい今日この頃です。
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